Table of Contents
Met onze 15 jaar ervaring hebben we een uitstekend assortiment samengesteld van producten en diensten die aansluiten bij een gezondere houding achter de PC. 3d printer voorbeelden. Met onze kennis en expertise zetten we ons in om fysieke klachten te voorkomen of te verminderen. Er is veel winst te behalen met wat kleine aanpassingen en goede hulpmiddelen
De ‘omgeving’ betekent hierbij zowel de ruimtes en de hulpmiddelen die men gebruikt. Het doel is altijd gericht op efficiëntie, veiligheid, comfort en welzijn. 3d printer voorbeelden. In deze tijd is er gelukkig steeds meer aandacht voor ergonomie bij het ontwerpen van producten en ruimten. De huidige wetenschap van het menselijk lichaam maken het mogelijk om goede ergonomische hulpmiddelen, meubilair en andere apparaten te ontwikkelen waarin de mens centraal staat
Houdt rekening met de anatomie, antropometrie, fysiologie, biomechanica in relatie tot de fysieke handelingen - 3d printer voorbeelden. Denk aan een goede zithouding, werkplekinrichting, tillen met de juiste techniek, veiligheid op de werkplek en repeterende bewegingen. In werksituaties richt fysieke ergonomie zich vooral op het ontwerpen voor een correcte werkhouding en de (hulp)middelen die hierin kunnen bijdragen
Denk aan je geheugen, motorische reacties en stress. Dit is belangrijk bij het maken van keuzes, het ondergaan mentale werkdruk en mens-computer technostress. Optimalisatie van organisatiestructuren en -processen. Denk aan het werken in een team, arbeidsorganisatie, communicatie en werktijden (3d printer voorbeelden). De mens en zijn werkomgeving vormen één geheel, één systeem. Elk mens is anders, ook al suggereren officiële normen wat goed is voor een gemiddelde persoon
Denk eens aan een vliegtuigstoel in de economy class (3d printer voorbeelden). Algemene aanpassingen leiden hoogstens tot een compromis op weg naar optimaal functioneren van een persoon binnen een specifieke taak. Elke houding die lange tijd wordt volgehouden wordt ongemakkelijk, ondanks ideale ergonomische omstandigheden. Het lichaam is gemaakt voor de afwisseling van beweging en rust en niet voor werken in langdurige en onbeweeglijke houdingen
Slechte ergonomie doet de risico’s toenemen, maar dat wil nog niet zeggen dat er ook klachten zullen ontstaan. Goede ergonomie is GEEN garantie dat er geen klachten zullen ontstaan, wel neemt het risico af. Een gespannen gevoel in de onderarm na een lange of zelfs korte tijd werken, klinkt als een beginnende muisarm.
Dit kan leiden tot RSI of CANS klachten. Veel mensen, jong en oud, worstelen met de muis. Muiswerk is inspannend en bewegingsarm werk. Mensen zijn gebouwd om te bewegen. Onze voorouders moesten nog vluchten en vechten (3d printer voorbeelden). Als het gevaar geweken was ontspanden zij weer. Die kunst zijn velen van ons verleerd
Steeds meer werk, op kantoor, op school en in de vrije tijd, is beeldschermwerk geworden. Tekstverwerken, e-mailen, chatten, gamen en surfen. Uren lijken wel minuten. 3d printer voorbeelden. Als gevolg van ononderbroken en gespannen werken ontstaan PC-gebonden aandoeningen zoals RSI en muisarm, samen met oogproblemen, nek-, schouder- en rugklachten. De onderliggende oorzaak is SOS, het stress en onbeweeglijkheid syndroom
De aller belangrijkste tip is afwisselen en bewegen. De tijd nemen om te herstellen. Ergo2go biedt persoonlijk , een speciaal geselecteerd assortiment ergonomische muizen voor de beeldschermwerkplek. 3d printer voorbeelden. Een ergonomische werkomgeving is dus niet alleen bevorderlijk voor de werknemer, maar levert ook zeker enkele voordelen op voor de werkgever. Wij als Ergo2go zijn ons binnen het bedrijf ook goed bewust van de waarde van ergonomie
Naast dat we ergonomisch werken toepassen binnen ons eigen bedrijf willen wij graag de mogelijkheid bieden om een ergonomische werkomgeving te creëren, daarom zijn in ons assortiment ook verschillende zit-sta bureaus en ergonomische bureaustoelen te vinden. Er bestaan in Nederland veel wetten, dus ook over beeldschermwerk - 3d printer voorbeelden. Zeker nu thuiswerken de norm en er zijn meer klachten ontstaan
Het beeldscherm is van goede kwaliteit, gemakkelijk instelbaar en kantelbaar Beeldscherm en toetsenbord mogen niet aan elkaar vast zitten. 3d printer voorbeelden. Zie hier onze verstelbare laptopstandaards. De werkplek moet een comfortabele houding mogelijk maken. De stoel is voldoende instelbaar, heeft een in hoogte verstelbare zitting en een rugleuning, waarvan de hoogte en hellingshoek verstelbaar zijn en geeft de gebruiker bewegingsvrijheid voor een goede houdin De term RSI (Repetitive Strain Injury) wordt gebruikt voor aandoeningen aan de handen, polsen, armen, nek en/of schouder die door het werk zijn ontstaan
Verschijnselen als carpaal-tunnelsyndroom (klachten aan de pols), tenosynovitis (ontsteking van de peesschede) en epicondylitis medialis (de tennisarm) worden vaak tot RSI gerekend. Tegenwoordig wordt voor dezelfde aandoeningen ook de term CANS (Complaints on Arm, Neck and Shoulder) of KANS (Klachten aan Arm, Schouder en Nek) gebruikt. 3d printer voorbeelden. Maar in het algemeen komt men de term RSI nog veel tegen, hetgeen de reden is dat deze term hier gebruikt wordt
In welke mate welke risicofactor bijdraagt aan de kans op RSI is van situatie tot situatie verschillend. 3d printer voorbeelden. Er is zeker een sterke relatie tussen de risicofactor ‘werkdruk’ en het ontstaan van RSI. Tevens is in onderzoek vast komen te staan dat een succesvolle preventie van RSI zich op meerdere risicofactoren tegelijkertijd moet richten
In 2014 was RSI/KANS verantwoordelijk voor 11% van alle verzuimdagen, en met 184.000 werknemers voor 6% van alle verzuimgevallen en kost de Nederlandse samenleving € 2.1 miljard per jaar. Verzuim door deze klachten duurt met 28 dagen bijna twee keer zo lang als het gemiddelde verzuim (3d printer voorbeelden). Twintig proces duurt zelfs langer dan drie maanden
Het percentage beeldschermwerkers is zelfs toegenomen van 22% naar 26%. Ruim een kwart van de beroepsbevolking heeft last van RSI klachten, variërende van beginnende klachten tot ernstige beperkingen. Het aantal beroepsziektemeldingen is de laatste jaren wel steeds verder afgenomen - 3d printer voorbeelden. Deze afname is mogelijk toe te wijzen aan preventieve maatregelen door een goed RSI-preventiebeleid, communicatie en kennisoverdracht binnen bedrijven en overheden en secundair het gebruik van ergonomische hardware en accessoires
Thuis, op het werk en op school (3d printer voorbeelden). Kinderen in de kleuterleeftijd spelen al spelletjes op de computer of krijgen door Covid thuis onderwijs. Ook toenemend aantal senioren van 80+ mailt tegenwoordig met kleinkinderen die verweg of dichtbij wonen en besteld boodschappen online. Er is tegenwoordig bijna geen baan meer te bedenken zonder beeldscherm
Maar er zijn ook nadelen, want werken achter de computer is mentaal inspannend en lichamelijk bewegingsarm. De computer neemt je helemaal in beslag. Uren vliegen als minuten voorbij. Kinderen vergeten de tijd. Wanneer de moeder na uren vraagt om maar eens te stoppen antwoordt het kind dat het nog maar net begonnen is.
Het kan zelfs leiden tot een beroepsziekte die we Repetitive Strain Injury, of kortweg RSI, noemen - 3d printer voorbeelden. Ergo2go richt zich met zijn assortiment voornamelijk op fysieke ergonomie Ergonomisch werken wordt steeds belangrijker. Dat kantoorwerkers momenteel met het vele thuiswerken 95% van de dag zittend doorbrengen is extreem. Het is daarom belangrijk om de werkplek van ergonomische oplossingen te voorzien
Ergonomische producten zijn niet enkel voor mensen die al klachten hebben, wij proberen al in een eerder stadium mensen bewust te maken ter preventie van lichamelijke klachten. Met wat simpele tips en minimale investeringen aan hulpmiddelen, zoals bijvoorbeeld een kan je al beter ergonomisch werken. 3d printer voorbeelden. Repetitive Strain Injury (RSI) is een veelgebruikte verzamelnaam voor gezondheidsproblemen die met herhaalde bewegingen samenhangen
Zoals pijn in de schouders, een stijve nek, hoofdpijn, brandende ogen of gevoelloze vingers. Soms worden door artsen onheilspellende diagnoses gesteld zoals Carpal Tunnel Syndroom, chronische peesontsteking en burnout. Schrijfkramp bij monniken is er een klassiek voorbeeld van. Slecht aangepast meubilair, passieve werkgewoonten, hoge werkdruk, ongunstige privé-omstandigheden en ook een zekere aanleg hebben effect op het ontstaan van RSI.
Vandaag de dag is het werken of spelen met beeldschermen een nieuwe bron van gezondheidsklachten geworden. 3d printer voorbeelden. Gezond werken achter een pc wordt de gewoonste zaak van de wereld wanneer we ons bewust worden van de voordelen van gezond werken, op het werk, op school en thuis. Want de computer is al lang niet meer alleen aan ons werk alleen gebonden
Beeldschermgebonden gezondheidsklachten worden in hoofdzaak bepaald door keuzes binnen een achttal overlappende aandachtsgebieden: Bewustwording van lichaam en geest Werkgewoonten Ergonomie Herstellen van stress Omgaan met elkaar Zorg voor de ogen Beweging en afwisseling Probleemoplossing Het kost moeite en aandacht om lang bestaande gewoonten te veranderen. Maar gezondheid en werkplezier zijn de moeite van onze aandacht meer dan waard.
Want de computer is al lang niet meer alleen aan ons werk alleen gebonden. Voor veel mensen, en vooral voor kinderen, is het leven stap voor stap virtueel geworden (3d printer voorbeelden). Bij onnatuurlijke houding van het lichaam en langdurig gebruik van verkeerde hulpmiddelen en accessoires, gaat het lichaam. Denk hierbij aan: Nek- en schouder spanning, ook na ontspanning en na het werk; Lichte of zwaardere hoofdpijnen; Zwaar gevoel in nek, schouders of armen
Navigation
Latest Posts
Eetbare Printer
A3 Printer
Laser All In One Printer